Esporte gratuito para todos
Quem não quer ter serviço de qualidade e de graça?

Na capital, é possível praticar várias modalidades e até aprender um esporte gastando só energia e caloria. São várias escolas em parques públicos, que têm aulas para todas as idades.

No Parque do Ibirapuera, por exemplo, tem aulas de musculação, dança, alongamento e karatê. É tudo grátis.
Quem não gosta de nenhuma dessas atividades, tem outras opções. As aulas são orientadas por professores de educação física. Para dar chance a todo mundo, o interessado só pode escolher uma modalidade.

Quem usa a falta de tempo como a velha desculpa para não se exercitar tem uma boa alternativa no Ibirapuera. É o projeto chamado noite esportiva.

Para frequentar as aulas gratuitas, basta fazer uma carteirinha. O interessado precisa levar duas fotos 3×4, cópia da Carteira de Identidade, cópia de um comprovante de residência e atestado médico. As aulas são das 7h30 às 2hs, no ginásio do Ibirapuera, que fica na Rua Padre Manoel da Nóbrega, nº 1.361.

Fonte: Globo.com